Bronceado en interiores

Curtido en interiores: Conoce los riesgos

La radiación ultravioleta (UV) es una forma de energía de la luz solar natural o artificial. El exceso de radiación UV puede dañar el ADN de tu piel y aumentar la producción del pigmento de la piel melanina, lo que hace que tu piel cambie de color. Estos son algunos de los riesgos graves identificados:

• El melanoma es un cáncer de piel a veces mortal. El uso de camas de bronceado antes de los 35 años puede resultar en un riesgo estimado de 59% mayor de desarrollar melanoma. El melanoma es un cáncer común en los jóvenes.
• La Organización Mundial de la Salud ha colocado al bronceado en interiores en su categoría de mayor riesgo de cáncer, “cancerígeno para los humanos”, la misma categoría que el tabaco.
• El envejecimiento prematuro (fotoenvejecimiento) puede hacer que la piel se vea coriácea y arrugada, y puede resultar en la formación de manchas oscuras en la piel.
• El fotoenvejecimiento también puede causar quemaduras y lesiones en la piel y los ojos, aumentar las reacciones alérgicas. y suprimir el sistema inmunológico.

Los factores adicionales que pueden incrementar estos riesgos incluyen:

• tener una tez ligera que se quema fácilmente
• tener un miembro de la familia que tenía cáncer de piel
• ser adolescente o más joven: el bronceado en interiores a edades tempranas aumenta el riesgo más adelante en la vida
• tener una inmunodeficiencia o enfermedad crónica, o tomar ciertos medicamentos que pueden hacerte más sensible a la radiación UV

Bronceado y menores: la ley

Las adolescentes y las mujeres jóvenes suelen ser blanco de publicidad que promueve el bronceado en interiores como seguro. La investigación demuestra claramente que cuanto antes un individuo se involucra en el bronceado en interiores, mayor es el riesgo de cáncer de piel en años posteriores. La Academia Americana de Pediatría incluso afirma: “Los salones de bronceado no son seguros y no deben ser utilizados por adolescentes u otros”.

La Ley de Salud Pública del Estado de Nueva York prohíbe a las personas menores de 17 años usar dispositivos de bronceado UV. También requiere que las personas de 17 años de edad tengan un padre o tutor legal firmar un formulario de consentimiento antes de utilizarlos. Aquellos mayores de 18 años deben proporcionar una licencia de conducir u otra identificación con foto emitida por el gobierno o la escuela antes de usar dispositivos de radiación UV.

Tomar precauciones si toma el riesgo

Las personas que opten por exponerse a la radiación UV del bronceado en interiores e ignorar las advertencias de salud asociadas con esta peligrosa actividad deben tomar ciertas precauciones de seguridad, que incluyen:

• Use gafas protectoras certificadas por la FDA proporcionadas sin cargo alguno por el salón de bronceado, asegurándose de que se ajusten perfectamente y no estén agrietadas.
• Siga los tiempos de exposición recomendados por el fabricante para su tipo de piel (y no exceda el límite de tiempo prescrito).
• Busque atención médica inmediata para quemaduras graves, reacciones alérgicas y lesiones o llagas inusuales en la piel.

Conoce los hechos: disipando mitos y conceptos erróneos

“El bronceado en interiores es menos peligroso” FALSO

Algunas personas argumentan que el bronceado en interiores es menos peligroso que el bronceado al aire libre porque se controla la intensidad de la luz y el tiempo dedicado al bronceado. La verdad es:

• La salida UV de los dispositivos de bronceado es mucho mayor —hasta 15 veces mayor— que la luz solar natural, y las bombillas están muy cerca de tu piel.
• No todos los dispositivos de bronceado emiten la misma cantidad de radiación UV, por lo que la exposición es inconsistente y no tan controlada como se anuncia.
• Los operadores de los salones de bronceado no suelen ser profesionales de la salud y carecen de la formación y el conocimiento asociados con la sobreexposición UV. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, 1,800 lesiones que requieren visitas a la sala de emergencias se atribuyen a la radiación UV de las camas de bronceado cada año.

“El bronceado en interiores es una forma segura de adquirir vitamina D.” FALSE

Estudios científicos han demostrado que la mayoría de las personas reciben suficiente vitamina D de los alimentos y la luz solar natural. Si se necesita vitamina D adicional, un suplemento que contiene vitamina D corrige esta deficiencia de manera segura, sin el riesgo de exposición a los rayos UV asociado al cáncer.

“Un bronceado previo a las vacaciones —o 'base '— te protege de quemarte el sol”. FALSE

Lo cierto es que los bronceados en interiores proporcionan un factor de protección solar (SPF) de 3, que está muy por debajo de los 30 SPF generalmente recomendados para proteger contra las quemaduras solares. Entonces, no solo los curtidores previos a las vacaciones están expuestos a la radiación UV en los salones de bronceado interiores antes de su viaje, tampoco están protegidos de las quemaduras solares mientras están de vacaciones. La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos no ha encontrado evidencia de que obtener un “bronceado base” reduzca el riesgo de cáncer de piel.

Las siguientes organizaciones nacionales líderes reconocen el alto riesgo de cáncer asociado con el bronceado en interiores:

• Academia Americana de Dermatología 
• Academia Americana de Oftalmología
• Academia Americana de Pediatría Sociedad Americana del Cáncer
• Asociación Médica Americana 
• Centro de Control y Prevención de Enfermedades